例假期间可以跳拉丁吗？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

在例假期间是不适合做剧烈运动的，不然的话很有可能会对身体造成一定的影响，在例假期间跳拉丁的话很有可能会增加排血量，所以例假期间应该注意休息，不要过度劳累，不要进行剧烈的运动，注意个人私处卫生，多休息，不要吃生冷辛辣等刺激性的食物。