男人几岁更年期？

马志伟 副主任医师 四川省人民医院

擅长：擅长泌尿系肿瘤，结石等疾病的微创手术治疗，泌尿生殖系急慢性炎症的处理。

你好，男人更年期年龄各不相同，要因人而异。男人更年期有临床表现的30%左右，年龄从45到60岁，甚至70岁不等，医学上称为老年男性，雄激素部分缺乏。临床表现为：雄性激素分泌逐渐减少，生殖系统功能逐步退化，性欲降低，食欲不振，当雄性激素分泌降低到一定程度的时候，会出现和女性更年期同样的症状，如心悸、心慌、易怒、暴躁、突然出汗等症状。建议男性发现更年期后，一定要放松心态，注意锻炼身体，注意饮食。

林慧颖 主治医师 海口市第四人民医院

擅长：全科

这要看个人的状况。一般而言男人五十~五十五会进入更年期也有的提前到四十五或推后到六十左右。重些的要三四年时间轻一些的不知不觉就过去了。平时多喝点百合粥和莲子粥可以滋阴安神，晚餐的时候喝点小米粥，加上大枣和龙眼，可以养血安神，多散散步，舒畅心情。