来月经不可以吃什么食物？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

不可以吃的，冰冷的东西、辛辣的、上火的东西、过于寒凉的食物及中药更加不可以吃。红糖姜，你可以选择吃姜，但尽量在月经来完以后再吃红糖，根据妇科医生指引，来月经期间吃红糖只会加速你的月经量，虽然它的确可以有效清理你体内的淤血，但还是建议在月经后才吃。希望你正确治疗。