月经期间喝红糖水会发胖吗？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，月经期间喝红糖水这种情况一般不会导致肥胖的，别担心。如果有痛经的症状，，可以口服红糖姜茶或用热水袋热敷小腹部来缓解痛经的症状，而经期喝红糖水是不会导致发胖的，建议您平时注意休息，规律三餐，避免进食高热量高脂肪高胆固醇食物，同时合理增加运动量。