如何能推迟月经?

胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院

擅长：擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。

你好，如果打算推迟月经，可以在月经前一周开始口服黄体酮，等旅游结束及时停药，停药后3…7天发生撤退性出血。建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长，平时最好是不要用药物去干扰月经，避免导致内分泌紊乱。

闵清华 主治医师 郑州大学第二附属医院

擅长：全科

推迟月事可以使用黄体酮胶囊调节，具体用药需要去您那里的医院由大夫指导用药。最好在月事前一个礼拜抽时间去一家医院找大夫开药。不主张用药物推迟月事，容易引起月事周期紊乱。下个礼拜天气还不到很热的时候，最好不要下海游泳。